Votre guide essentiel pour les activités d'automne avec vos petits aventuriers
"L'automne est un second printemps où chaque feuille est une fleur. - Albert Camus
Alors que nous disons au revoir à la fin de l'été, l'automne arrive avec un air vivifiant, des feuilles colorées et une nouvelle vague d'activités à faire pendant la nouvelle saison ! Bien sûr, avec la baisse des températures et l'augmentation de la pluie, rester à l'intérieur devient rapidement la norme. De nombreuses familles profitent de cette période pour hiberner, car le temps frais annonce la saison de la grippe et les festivités de la rentrée scolaire, mais nous vous encourageons tout de même à habiller et chausser vos enfants et à sortir de chez vous. Des études ont montré que les enfants qui jouent à l'extérieur sont plus intelligents, plus heureux, plus attentifs et moins anxieux que ceux qui passent tout leur temps à l'intérieur. Imaginez que vous passiez de plusieurs jours par semaine à l'extérieur pendant l'été à aucun moment pendant l'automne et/ou l'hiver.
(Source : Child Mind Institute)
Cela étant dit, habillez-les, tenez-leur la main et sortez-les par la porte d'entrée ! Mais que pouvez-vous faire exactement ? Vous êtes au bon endroit - continuez à lire pour découvrir des activités et des conseils sur ce que vous pouvez faire avec votre ou vos petits bouts de chou, quel que soit le temps.
1. Cueillir des pommes
L'automne est la saison optimale pour la cueillette des pommes. C'est un excellent moyen d'explorer les fermes locales, de faire un peu d'exercice et de ramener des collations saines à la maison. S'il en reste, vous pouvez demander aux enfants de chercher des pommes avec leurs amis ou de préparer des desserts.
2. Ratisser les feuilles dans la cour
Cette activité ne nécessite pas de sortir de chez soi ni de dépenser de l'argent. Faites-en un jeu - par exemple, demandez à vos enfants de tracer un chemin qui épelle leur nom ou qui dessine une forme, dites-leur de ratisser des feuilles d'une certaine couleur, ou simplement de tout ratisser en un gros tas et de les regarder sauter joyeusement dedans. Vous pourrez ainsi vous acquitter d'une tâche fastidieuse tout en vous amusant avec tout le monde.
3. Faites une excursion au champ de citrouilles
L'automne est officiellement la saison des citrouilles. Les lattes aux épices de citrouille, les tartes à la citrouille et la cueillette de la citrouille parfaite à l'enclos. Il y a généralement beaucoup d'autres attractions à faire dans les champs de citrouilles - labyrinthes de maïs, promenades dans le foin, animaux de la ferme, beaucoup de choses pour divertir vos petits. Après avoir sélectionné les citrouilles parfaites, vous pouvez sculpter des citrouilles, faire griller des graines de citrouille et préparer des tartes à la citrouille à la maison !
4. Promenade en couleurs
L'automne est le moment idéal pour faire une promenade dans la nature, qu'il pleuve ou qu'il fasse beau. Les feuilles prennent de magnifiques teintes de rouge, d'orange, de brun et d'or. Vos enfants sont libres de se promener et de profiter de l'air frais tout en ramassant et en identifiant les feuilles. Vous pouvez explorer un parc, une randonnée, un sentier forestier ou même faire le tour du pâté de maisons. S'ils décident de ramener les feuilles à la maison, vous pouvez les aider à les presser dans un album photo ou à créer des frottages de feuilles. Ces idées de bricolage leur permettront d'exprimer leur créativité tout en créant des souvenirs inoubliables.
Nous espérons que certaines de nos idées vous inspireront pour intégrer des activités de plein air avec vos enfants cet automne. N'oubliez pas de toujours habiller vos enfants de manière à ce qu'ils soient à l'aise par tous les temps, afin de favoriser leur développement. Amusez-vous bien et n'oubliez pas de nous taguer sur Instagram (@stonzwear) lors de vos activités automnales !
