4 conseils pour mettre en œuvre des pratiques durables avec vos enfants
"Nous n'héritons pas de la Terre de nos ancêtres, nous l'empruntons à nos enfants".
Aujourd'hui, la durabilité et le changement climatique font rapidement partie intégrante de notre vie. Où que nous vivions, nous commençons à voir les effets de la pollution, des plastiques à usage unique et d'autres facteurs qui nuisent à notre environnement. Il est sans aucun doute difficile de vivre dans un monde où l'on a l'impression de ne pas pouvoir faire la différence, surtout lorsqu'il s'agit de durabilité. Vous voulez sauver les tortues de mer, mais lorsque vous voyez tous les gobelets de café jetables et les pailles qui traînent dans les poubelles sur le chemin du travail, comment ne pas vous sentir vaincu ?
En tant que mères, nos enfants sont absolument tout pour nous. Nous voulons qu'ils s'épanouissent, qu'ils puissent passer beaucoup de temps à l'extérieur, qu'ils puissent visiter les glaciers s'ils le souhaitent, qu'ils ne voient pas d'innombrables espèces animales disparaître au cours de leur vie. La bonne nouvelle, c'est que grâce aux médias sociaux et à l'activisme, les gouvernements et les entreprises commencent à nous écouter. La vérité, c'est que nous POUVONS avoir un impact, et que cela commence par de petites actions. Les petites actions deviennent des habitudes... qui deviennent des mouvements... qui affectent d'autres personnes autour de nous.
Alors, comment commencer ? C'est plus simple qu'on ne le pense. Les enfants sont notre avenir - nous devons leur inculquer ces pratiques tout en suivant notre propre parcours en matière de développement durable, afin qu'ils puissent les conserver en grandissant. La recherche montre que l'enseignement par l'exemple a plus d'effet sur le comportement des enfants que le fait de leur dire ce qu'ils doivent faire. Si le développement durable est important pour vous, essayez d'abord d'évaluer vos habitudes quotidiennes et de voir comment vous pouvez inclure vos enfants dans cette démarche. Vous trouverez ci-dessous 4 idées durables (adaptées aux enfants) que vous pouvez facilement intégrer à votre mode de vie quotidien.
(Source : ABC Education)
1. Passer du temps dans la nature
Montrer à vos enfants la beauté de la nature peut susciter la passion de la protéger. Emmenez-les dans des parcs, des lacs, des sentiers forestiers, des randonnées, des chutes d'eau, etc. et pendant que vous vous amusez, engagez la conversation sur ces beaux endroits et sur la façon dont les animaux qui y vivent sont en danger. Parlez de l'impact de vos actions sur la nature et de notre capacité à la préserver. Vous pouvez même apporter un sac vide et ramasser les déchets en chemin pour montrer comment nous pouvons aider.
2. Raconter des histoires
Il est difficile de faire comprendre à nos enfants de grandes idées sans leur montrer quelque chose de concret. Nous suggérons de lire régulièrement des livres (avec des images !), de regarder des documentaires ou même de leur montrer des contenus sur les médias sociaux concernant les animaux, le changement climatique, les effets néfastes des plastiques à usage unique, etc.
Si vous souhaitez connaître nos documentaires et comptes de médias sociaux favoris à suivre, n'hésitez pas à nous en faire part. Nous serons ravis de partager avec vous une liste plus détaillée dans un prochain article de blog !
3. Essayez d'éviter les plastiques à usage unique
C'est une chose facile à faire... mais facile à oublier. Les contenants à emporter, les pailles en plastique, les bouteilles d'eau, les sacs en plastique, etc. sont tous des articles que nous utilisons tous les jours. Pour mettre les choses en perspective à l'échelle mondiale, voici quelques faits ahurissants que nous souhaitons partager avec vous.
- Environ un trillion de sacs en plastique à usage unique sont utilisés chaque année dans le monde. Cela représente près de 2 millions de sacs par minute
- Plus d'un demi-milliard de pailles en plastique sont utilisées chaque jour dans le monde.
- Les commandes à emporter sont à l'origine d'environ 269 000 tonnes de déchets plastiques qui se retrouvent dans les océans.
(Source : Earthday.org)
En réalité, étant donné que vous utilisez ces articles en permanence, la réduction de votre consommation de plastique à usage unique fait vraiment la différence. Si vous ajoutez d'autres personnes au mélange (comme votre famille), vous pouvez avoir un impact encore plus important. Voici quelques conseils rapides pour réduire l'utilisation du plastique à usage unique dans votre vie :
- Utilisez des emballages réutilisables en cire d'abeille au lieu d'emballages en plastique (cela permet d'économiser de l'argent en bout de ligne !).
- Préparez vos déjeuners dans des contenants en verre.
- Apportez des bouteilles d'eau réutilisables (de préférence en verre ou en acier inoxydable) au travail et demandez à vos enfants d'en préparer pour l'école.
- Gardez quelques récipients en verre dans votre voiture - lorsque vous mangez au restaurant et que vous avez besoin d'un plat à emporter, c'est une alternative facile aux boîtes en polystyrène pour les plats à emporter.
- Ayez toujours un sac réutilisable sur vous pour transporter des articles lors de vos courses spontanées à l'épicerie ou au magasin.
4. Adoptez les lundis sans viande
Ce n'est un secret pour personne que la production de viande et de produits laitiers est l'une des principales causes de gaz à effet de serre, d'utilisation de combustibles fossiles et de pollution. L'impact environnemental de l'élevage est considérable. Si votre famille mange de la viande, ce n'est peut-être pas la méthode la plus efficace que d'éliminer la viande d'un coup (pardonnez le jeu de mots). Essayez d'adopter des options végétariennes un soir par semaine afin de pouvoir essayer de nouvelles recettes tout en réduisant l'empreinte carbone de votre famille. Vous n'en reviendrez pas de voir le nombre de plats délicieux qui ne nécessitent pas de viande. Il existe également de nombreuses "viandes" végétariennes riches en protéines, comme Beyond Meat, que vous pouvez également intégrer à votre palette.
Adopter un mode de vie plus durable demande du temps, des efforts et des actions. Sur le plan personnel, vous devez modifier vos habitudes quotidiennes, ce qui peut entraîner un léger désagrément au début. Au bout de quelques semaines, ce sera un jeu d'enfant et vous aurez l'impression de contribuer à une bonne cause. Mieux encore, vous pourrez apprendre à vos enfants à respecter la terre.
Je me suis déjà engagée dans une démarche de développement durable et je me suis toujours sentie obligée de tout faire à la perfection. Si j'oubliais d'apporter ma bouteille d'eau réutilisable pour une journée, je m'en voulais et je me disais que j'étais en train de ruiner l'environnement. Avec le temps, j'ai appris qu'il ne s'agit pas d'une personne qui fait tout parfaitement, mais d'une communauté de personnes qui font tout imparfaitement. Il est essentiel de se demander POURQUOI on essaie d'être plus durable et d'inciter les autres à faire de même. Le simple fait d'être dans cet état d'esprit et d'encourager les gens autour de vous à faire des changements simples fera toute la différence. Faisons-le ensemble.
Si vous prenez des photos ou des vidéos de votre parcours en matière de développement durable, nous serions ravis de les voir. Taguez-nous sur Instagram ou faites-le nous savoir sur Facebook.
Source de l'image : Unsplash
